Ledeni puding

Potrebni sastojci:

30 gr heljde

20 gr oraha

1 kašičica kakaa

1 zamrznuta banana

2 urme

50 ml mleka

Priprema:

- Veče pre spremanja potopiti heljdu u vodu i zamrznuti jednu bananu (oljuštenu i iseckanu)

- Heljdu koja je prenoćila ili bar odstojala nekoliko sati u vodi procediti, ubaciti u blender i samleti

- Dodati ostale sastojke i blendirati dok masa ne postane kremasta

Dekorisati po želji crnom čokoladom, kokosom ili nekim voćem.